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Comprendre la dépression

Une session de sensibilisation d'une heure qui fournit des informations pratiques dans un laps de temps assez court.
  • 1 Heure
  • Séminaire (Spécialisé)
  • Public général

Description

Les personnes souffrant de dépression se sentent souvent loin de leurs amis et des personnes qu’elles aiment, et elles peuvent éprouver de la difficulté à fournir un rendement optimal au travail. Elles ont un taux d’absentéisme élevé ou n’arrivent pas à se concentrer. Cette situation est aggravée par les préjugés qui entourent la dépression et la réticence à en parler ouvertement à la maison ou au travail.

Le formateur encouragera les participants à parler des idées préconçues et des mythes couramment répandus au sujet de la dépression et à mieux en comprendre les causes, les éléments déclencheurs et les symptômes de la dépression. Ce séminaire explore aussi des moyens efficaces de traiter la depression.

Structure

Une session de formation d’une heure dirigée par un instructeur qui combine des éléments de cours avec une variété d’éléments engageants tels que des questions et réponses, des discussions de groupe, ainsi que des fonctionnalités de sondage et de chat lorsqu’elle est dispensée virtuellement.