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Résilience et parents qui travaillent

Une session de sensibilisation d'une heure qui fournit des informations pratiques dans un laps de temps assez court.
  • 1 Heure
  • Séminaire (Sensibilisation)
  • Public général

Description

De nos jours, le parent qui travaille doit renforcer sa résilience afin de prévenir l’épuisement professionnel. Ce cours vous donnera les outils nécessaires pour gérer le stress, tout en maintenant un équilibre travail-vie professionnelle.

Structure

Une session de formation d’une heure dirigée par un instructeur qui combine des éléments de cours avec une variété d’éléments engageants tels que des questions et réponses, des discussions de groupe, ainsi que des fonctionnalités de sondage et de chat lorsqu’elle est dispensée virtuellement.